स्वस्थ जीवन एवं स्वस्थ शरीर के लिए केमिकल युक्त पेय पदार्थों से बचें

 

🍹बसंत ऋतु  के साथ ही देश में गर्मी का मौसम आ जाता है गर्मियों के मौसम में सभी बच्चों का आकर्षण का केंद्र होता है बर्फ का गोला और उस पर चढ़ा लाल हरा नारंगी पीला केमिकल रंग युक्त चीनी सेक्रीन की बनी चासनी और ढेर सारी कंपनियों के पेय पदार्थ जो पूरी तरीके से केमिकल से बनाए जाते हैं लेकिन टेलीविजन एवं विभिन्न संचार माध्यमों से होने वाले प्रचार-प्रसार के बाद बच्चे हों या बड़े महिला हो या पुरुष सभी को ऐसा लगता है कि इन पर पदार्थों के पीने से उनके शरीर को एक्स्ट्रा एनर्जी और ठंडक महसूस होगी लेकिन मैं आपको बता दूं कि यह पूरी तरीके से विदेशी कंपनियों के प्रोपेगेंडा के अनुसार केमिकल युक्त फॉर्मूला पर आधारित पहले पदार्थ होते हैं जो कि शरीर के लिए काफी हानिकारक माने जाते हैं बर्फ छूने एवं महसूस करने पर ठंडी जरूर होती है लेकिन उस की तासीर गर्म होती है जो कि शरीर के अंदर नमी को सोख शरीर में गर्मी बढ़ाकर दोहरा नुकसान पहुंचाती है यदि बच्चे बाजारों के पेय पदार्थों के लिए ज्यादा ही जिद करें तो उनके लिए घर पर भी आइसक्रीम एवं लस्सी नींबू की शिकंजी  जैसे पेय पदार्थ बनाए जा सकते हैं जो स्वास्थ्य के लिए लाभदायक होने के साथ-साथ कम बजट में आपको बेहतर विकल्प दे सकते हैं गर्मी भरे मौसम और बच्चों को हमेशा के लिए आदत डालें कि जितना हो सके केमिकल युक्त इन पदार्थों से दूर रहे हैं जो उनके जीवन के लिए काफी हितकर होगा विभिन्न प्रकार के मेडिकल रिसर्च के अनुसार इन पेय पदार्थों से मानव शरीर को काफी नुकसान पहुंचता है जिस कारण अनेक देशों में इन पेय पदार्थों पर प्रतिबंध लगाया जा चुका है🎯👬👭👫🏌️🤾,🍺🍵🍸🍨🍧

जीवन में संघर्ष व्यक्ति को खरा सोना बना देता है

 🏋️जीवन भी इन रेल की पटरीयों की भांति  उलझा हुआ दिखाई देता है लेकिन प्रत्येक व्यक्ति के सामने एक ही चुनौती होती है इन उलझनो को सुलझा कर अपने जीवन को निरंतर आगे बढ़ाना बचपन में संसाधनों की कमी के बावजूद संघर्ष करने के बाद  बेरोजगारी और उसके बाद समाज में अपनी पहचान बनाने के लिए संघर्ष और एवं परिवार की जिम्मेवारी  कहीं ना कहीं  लोगों को हताश कर देती है लेकिन आप अकेले नहीं है इस दुनिया में जो जीवन में संघर्ष कर रहे हैं आपके पहले इस दुनिया में हर आने वाले व्यक्ति को जीवन मैं कुछ पाने एवं पहचान बनाने लोगों को जगाने के लिए संघर्ष करना पड़ता हैं बात करते हैं कुछ महापुरुषों की  जिनके जीवन संघर्ष को देखकर हर व्यक्ति को  अपना संघर्ष काफी तुच्छ दिखाई देने लगता है भगवान श्री राम के अयोध्या के राजकुमार होने के बाद भी  विधाता के बनाए कालचक्र  के कारण जंगल जंगल अनेक कठिनाइयों से जूझते हुए अपने परिवार एवं न्याय अन्याय ब स्वाभिमान की रक्षा के लिए रावण जैसी महाशक्तिशाली असुर से भी संघर्ष करना पड़ा वही बात करते हैं श्री कृष्ण जी की जिन्होंने अपने जीवन की शुरुआत ही जीवन संघर्ष से की इनका जन्म काल कोठरी के अंदर  हुआ था जन्म लेने के बाद से इनके जीवन संघर्ष की  कठिनाइयां सहनी पड़ी  रिश्ते नाते परिवार सत्य असत्य की लड़ाई के लिए  इनका पूरा जीवन संघर्ष मय रहा है विश्व में अनेक उदाहरण हैं ईसा मसीह से लेकर मोहम्मद साहब  गौतम बुद्ध से लेकर महावीर स्वामी नानक से लेकर दलाई लामा तक हमेशा से ही संघर्षशील व्यक्तित्व के लोगों का जीवन आसान नहीं रहा है इसीलिए बात इतनी सी है कि अपने जीवन में आने वाले संघर्ष को हमेशा खुश होकर सहना सीखिए मानव जीवन ही संघर्ष एवं कठिनाई का नाम है इस जीवन मैं कठिनाइयों से जूझ कर ही व्यक्ति खरा सोना बनता है🎯